首页>养生保健>疾病预防>正文

防脚气 吃糙米

    脚气病与缺乏维生素B1有关,而以精米为主食的人更易患脚气病,这是因为精米在打磨的过程中,损失了很多维生素及矿物质,而糙米中保留了稻米中的米糠层、胚芽和胚乳,维生素B1的含量比任何食物都多。

    脚气病并非我们常说“脚气(足癣,真菌感染引起)”,而是因为缺乏维生素B1引起的全身性疾病,可导致消化、神经和心血管诸系统的功能紊乱。

    临床上,根据脚气病的临床表现可分为三大类。(1)干性脚气病:主要表现为食欲不振,烦燥,全身无力,四肢麻木,肌肉酸痛,尤以小腿肚最明显,上、下肢肌无力,常出现手、足下垂,严重者出现肌肉萎缩,膝反射降低或消失,常为对称性。(2)湿性脚气病:主要表现为浮肿,多见于足踝,严重者整个下肢水肿,同时伴有活动后心悸、气短,常可导致心力衰竭。(3)婴儿型脚气病(脑型):主要表现为食欲不佳、呕吐、呼吸急促、面色苍白、心率快甚至突然死亡。

    脚气病的诊断除了根据上述症状外,还可结合平时的饮食习惯,不能确诊时,可以用“诊断性治疗”的方法,给予维生素B1制剂口服数日,如果症状很快缓解或消失,即可明确。

    广西钟山县健康教育所  邹嵩

上一篇:肿瘤专家吴玉华 专注中晚期胃肠癌治疗

下一篇:健康话题 从钟中敲出的健康

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部