正常人在运动、情绪波动、失眠及饮酒后可出现血压的一过性升高，这些都是正常的生理反应，不属于疾病。但55岁血压正常的人，未来发生高血压的可能性很大，血压接近正常高值或者高血压前期的病人尤其如此。有些人多数情况下血压是低于140／90毫米汞柱的，只是偶尔超过140／90毫米汞柱，此时还不能称为是高血压病人，但却是高血压的潜在患者。不论是血压比前期值高，或者只是一过性的高血压，都会有一些表现，我们可以通过这些不适，发现血压的波动，并马上采取措施。下列五种表现预示着高血压。
1．枕后头涨痛 血压升高时的机械作用使血管异常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，当头部动脉扩张时，就会引起头发涨疼痛。
2．阵发性眩晕 高血压发作时是以头晕、眼花为主要表现的。主要是血压升高导致血管弹性变差，管壁变硬，加之动脉粥样硬化，若合并高血脂，血黏度增高，均会影响血流通畅。长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，就会引发眩晕。
3．胸闷不舒畅 这是由于患者的心脏因受血压升高的影响而发生了功能变化。如果长期处在血压升高的状态，心脏总有一天会疲惫不堪，致使左心室扩大或心肌肥厚，进而发生心肌缺血和心律失常。如此恶性循环，会出现胸闷心悸、呼吸困难等严重情况。
4．烦躁、失眠、易激动 这些也是高血压早期的症状表现。患者在高血压的早期由于脑神经功能紊乱，可出现烦躁、心悸、失眠、易激动等症状。
5．心慌 一般认为，高血压前期或轻型高血压患者会出现心慌的感觉，多是一过性的心律失常所造成的。不过这种心律失常的发生主要是功能性的，不必过分紧张。但伴随高血压性心脏病的发展可产生心肌肥厚和心肌缺血，从而改变心肌细胞的电活动而产生心律失常。伴有心律失常的高血压病人属于容易发生心脑血管病的高危人群，严重室性心律失常可导致短暂性脑缺血发作或脑卒中，还可诱发心绞痛甚至猝死。因此若经常自觉心悸应到医院检查，及早诊断、治疗。