民间有“神仙都怕脑后风”的说法。在古代，“脑后风”则指从门窗隙缝或洞口向人的脑后吹袭的自然风。而我们现在所说的“脑后风”，则泛指长期或长时间吹向人体后部的温度偏低的凉风。
风、寒、暑、湿、燥、火(热)为六淫，风为六淫之首，而秋风更具有干燥、阴冷、多变、窜行的特性。风能与其他五淫结合而侵犯人体，如风寒、风热、风湿、暑风、风燥。在《素问·骨空论》中说：“风者，百病之始也。”中医认为，风为阳邪，其性开泄。风邪善动不居，具有升发、向上、向外的特点，故为阳邪。且易侵犯人体的上部(如头部)和肌表，可使皮毛、汗孔开泄，而出现出汗、恶风等病态。由于风性轻扬、无处不到，故风病症状，可表现于身体的任何部分。但初起一般多在上部、外部和体表，故《素问·太阴阳明论》曰：“伤于风者，上先受之”。指的就是这个意思。
人体若是长时间经受后部吹袭来的风或冷气，轻则感冒、头顶疼痛、眩晕、鼻塞等，重则会诱发中风。另外从经络学说讲，“头为诸阳之会”，手足三阳经均会聚于头。在头后有督脉，总督全身之阳经，若是风邪直接侵袭头后部，则会损伤人体阳气，可能导致头痛、头晕、颈椎疼等病症，严重者可导致多种疾病，如肩周炎、半身不遂等。
所以，在初秋时节不可一味地贪图凉快，睡觉或乘车外出时应尽量避免凉风直接吹拂人体后部，气血偏虚弱的中老年人群更应注意。