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足底胼胝提示足弓塌陷

正常人的足底像一个拱形的桥,如果失去了这种弓形结构,就会足弓塌陷。足弓塌陷后很容易发生足部肌肉疲劳和肌腱损伤、足外翻和内踝下疼痛,时间长了还会引起踝关节的骨性关节炎。

正常的大脚趾负重占前足的30%,而当老人发生拇外翻时,大脚趾负重降低,第二趾的负重就会增加。长此以往,第二或第三趾的跖骨下就会出现疼痛并出现胼胝体(俗称脚垫)。胼胝腮子为局限性黄色、较厚、坚硬的角质增生斑块,边界不清,中央厚边缘较薄,好发于掌跖易受压及摩擦部位,常对称发生,严重时可有压痛。如果第二趾跖骨部位疼痛且有胼胝,提示老人的足横弓可能塌陷了。另一个较简单的检查方法是,脚沾水后踩到比较干燥的地方,观看足印,如果脚底和地面接触的面积非常大则为平足,而老年人足弓塌陷时常表现为平足。

平足老人不应长时间行走,而且要穿足弓部有隆起的鞋,可减轻症状。

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