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健身运动
洗脸健身两不误
壮族打篾球
甩手疗法五注意
收紧肌肉畅血脉
甩手键身疗慢性病
女性留神五种“运动型伤害”
中年男士保健操
“抓”头保健,效果立观
健身别入误区
白领男士不妨练练简易徒手操
键脑操可缓解头昏
心血管病后肢体功能锻炼
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与人交谈是大脑防衰体操
防记忆力下降的小方法
蒙古围棋——包格喜塔尔
室内原地走也可降血糖
劝君常练“拍手功”
消化不好勤练脚
老人娱乐要适度
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