天热凉席成为许多人的床上“首宠”。尽管用凉席很凉爽，可是，杨女士却因与凉席的“密切触摸”而烦恼不已。
几天前，杨女士的后背、手臂及腿上不明原因呈现了刺痒感觉，不到两天身上就长满了鳞次栉比的小红疙瘩，痒得难过，爱美的她也因而不肯出门。深陷苦楚的她来到唐山市中医医院皮肤科。
唐山市中医医院皮肤科主任任朝霞接诊了她，通过确诊杨女士得了“凉席病”，身上的小红疙瘩为丘疹样荨麻疹，而“首恶”就是每天“密切触摸”的凉席。
任朝霞介绍，凉席尽管有着降暑降温的作用，可是一旦运用不当，真的会影响身体健康的。那么，如何运用凉席才安全健康呢？为此，任朝霞给出了科学合理的主张。
何谓凉席病
“凉席病”多由凉席里面的螨虫吸食所造成的，其首要症状是在身体触摸凉席的部位呈现红肿、刺痒、痛苦，并起小红疙瘩，首要会集在背部、腿部和腰部。
如何防备凉席病
凉席不宜选草席，一般状况下用绳、苇、草编成的凉席往往易使人过敏，最好选用竹、藤编制的凉席。
凉席运用一段时间之后，就会繁殖细菌，也会残留一些皮肤脱落安排之类，那么必定要给凉席做好清洁作业，运用洁净的抹布擦拭几遍，然后用吹风机略微远一些的间隔将其吹干，这样凉席就能够确保最基本的卫生状况。除了每天给凉席做好清洁之外，每周将凉席做一次消毒灭菌作业。能够买来天然的樟脑丸压碎，然后均匀喷洒在凉席上面，将其卷起来闷一个小时之后，再用湿抹布屡次擦拭凉席，然后放太阳底下暴晒两个小时左右。每隔半个月，凉席再来一次大清洗，这样就能减少凉席上细菌以及螨虫的存在。
得了“凉席病”怎么办
任朝霞提醒，假如触摸凉席后，发现自己的身体呈现一片片红疹并伴有瘙痒。这时，应立刻换掉运用中的凉席等床上用品，并对患处进行处理。呈现皮疹后，比较轻的能够擦一些常用的花露水，或许利康液进行简略的处理。可是有些敏感性体质，在这个季节会频频发作，或许呈现一些随同症状，皮疹多，瘙痒严峻，局部会呈现水疱，感染的状况时还是尽量来医院就医。
凉席性冷，对冷热适应力较差的老年人和小孩子来说，不适宜长期运用凉席。因为老年人的器官功用逐步退化，婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，对本身体温调理才能较弱，简单在寒气来袭时腹部受凉。关于这两类人群，主张少用凉席，或在运用的凉席上铺一层棉质被单或毛巾被，避免皮肤直触摸摸凉席。（史爱华）