养生堂20220530:神毁腰的寸劲儿,菅凤增,王作伟,腰疼,瘫痪,护腰

北京卫视养生堂节目视频2022年5月30日晚上17:25分播出《留神毁腰的寸劲儿》关键词：菅凤增,王作伟,腰疼,瘫痪,护腰

菅凤增、首都医科大学宣武医院神经外科主任医师。任中国医师协会神经外科分会脊柱神经外科专家委员会主任委员、中国脊髓损伤专业委员会委员、国际脊髓损伤协会中国分会委员、中华医学会神经外科分会脊柱脊髓委员会委员、同时为亚太地区颈椎学会国际执委。
王作伟，主任医师，副教授，硕士生导师。在中国神经脊柱外科协会、中国医师学会疼痛分会、中华中医药学会脊柱微创专家委员会、世界华人神经外科协会、中国研究型医院学会神经外科专家委员会、中西医结合脊柱内镜协会等协会任兼职。

 

腰疼大家都不陌生，但是你知道吗？有一种腰疼可能就会让你走到半瘫痪的状态，2年前的一天观众张阿姨就招惹上了大麻烦，小腰疼变成了大问题，把自己推上了奇异的“折叠”危机。接下来的7个月时间里张阿姨都只能在床上躺着，腰部弯曲度甚至达到了90度，究竟张阿姨的腰到底遭了什么罪？专家告诉我们，一切罪魁祸首都来源于一口普通的铁锅，一切都是寸劲惹的祸，那究竟这伤腰的寸劲是什么？为何一个小动作就能伤了腰？腰到底伤到了哪里？

 

你的腰疼和这种可能致残的腰疼是同一种吗？专家告诉大家三个简单的自测手段就能帮我们做出判断，腰椎的曲度是衡量腰椎健康的第一步，除此之外还有升级版的2个测试，通过简单的弯腰和站立就能迅速找到腰椎的问题所在，快关注节目一起自测一下吧。日常生活细节中还有哪些是我们忽略和轻视的预警信号?

 

关于护腰的生活智慧特别多，但是专家却特别指出护腰方式中深藏陷阱，做的不对反而伤腰，大家都知道过软的床垫危害大，那多硬的床垫才算硬？怎么预防腰椎的内核突然间的放飞自我？腰椎的初级问题如何自我缓解？

 

【专家出诊时间】菅凤增——首都医科大学宣武医院神经外科：每周五上午特需门诊；

 

王作伟——首都医科大学宣武医院神经外科：每周五上午专家门诊；

 

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。