北京卫视养生堂节目视频2020年8月6日播出《北京卫视养生堂》关键词:预防静脉淤滞,简单呼吸操，腿抽筋,腿酸胀,腿发软
很多中老年人都有半夜腿抽筋，经常腿酸胀，甚至走路腿发软的情况，但是很多人都以为是缺钙或者着凉导致的，但是你知道有种腿抽筋还可能和心梗有关吗？本期《养生堂》来了几位特殊的嘉宾，平时身体很好的张叔叔，突发心梗，冠状动脉堵塞90%，竟然和多年的腿病有关；王阿姨抽起筋来双腿像打鼓，经常疼的全身都跟着蜷缩，20多年睡不好觉；王大姐刚刚45岁已经腿抽筋3年了，走路打软，总觉得腿困腿累，而他们的病根都是血管问题！
本期《养生堂》通过两个自测，帮您找出导致腿抽筋腿疼的元凶，到底是哪种下肢血管出现了问题！在中医理论中有“不荣则痛、不荣则凉”的说法，所以用手测双腿的温度，偏凉的一侧就有可能存在动脉供血不足的问题。除此之外，专家现场还会教大家一个临床常用的，检测下肢静脉的方法，不用花钱30秒出结果，中老年人一定要会，因为如果不及时发现下肢静脉问题，再加上错误的按摩，可能导致肺栓塞。
教大家一个简单易学的呼吸操，可以预防静脉淤滞，促进静脉回流，锻炼肺脏。在节目的最后专家还带来了一个名医泡脚方，可以促进血液循环，温阳止痛，适合大部分腿疼腿抽筋人群。
专家出诊信息
1、周三下午：东方医院方庄院区周围血管（北京市丰台区方庄小区芳星园一区6号） ；
2、周四上午：东方医院经开区院区综合外科（北京市大兴区瀛海镇四海路3号） ；
3、周六上午（特需）：东方医院经开区院区综合外科（北京市大兴区瀛海镇四海路3号） 。
特别声明：疫情期间就诊须知，请及时关注医院官方信息。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。