养生堂20190529:李东冰,呵护您的肠道健康,肠道健康的自查方法

北京卫视养生堂节目视频2019年05月29日播出《呵护您的肠道健康》关键词: 李东冰,泻药,肠道健康,便秘,痔疮

节目请到的嘉宾是李东冰。首要介绍三分钟反转存亡的宝物是什么，肠道健康的自查方法等相关内容。

 

3分钟能做什么事情？专家指出：3分钟能够反转存亡！专家带来一样奥秘的宝物。用这个宝物，在三大癌症的查看上，都能发挥巨大的效果。三大癌症分别是：肠癌、宫颈癌、肝癌！那么这个三分钟反转存亡的宝物，究竟是什么？为什么专家引荐所有的人，都该了解这个3分钟宝物呢？中国中医科学院西苑医院肛肠外科原主任李东冰做客《摄生堂》，为您叙述：《呵护您的肠道健康》。

 

中老年人肠道问题之所以很严重，源于他们年纪大了今后，肠道蠕动变慢，由此形成的便秘，甚至导致肠癌、诱发心脑血管疾病爆发等严重后果！那么，肠道健康与否，有没有自查的妙招呢？专家指出：不能自查！不能自查！！不能自查！！！那么，查看大便色彩、形状等方法，都不对吗？专家指出：当便血等情况呈现，往往肠道已经有了严重问题！呵护肠道健康，应该更早去发现肠道内的问题。

 

 

专家指出：呵护肠道健康，泻药不是好的选择！最好的方法，是想方法让肠道动起来。专家给了四个方法，能够让肠道动起来：1、四君子汤加黄芪；2、6个动作的健肠操；3、改动排便的姿势；4、三种水果加一种蔬菜：西瓜、葡萄、橙子、拍黄瓜。那么，最奥秘的3分钟反转存亡的宝物又是什么呢？专家指出：短肠镜比传统肠镜更具优势！更多精彩内容，敬请重视《摄生堂》。

 

专家出诊时刻：

 

李东冰：中国中医科学院西苑医院 肛肠外科 每周三上午、周五下午专家门诊。

 

补白：突发原因导致门诊时刻、出诊地址、门诊类型（一般、专家或特需门诊）、挂号费用的改动，请以医院当日发布为准。