北京卫视养生堂节目视频2018年10月31日播出《警惕变“脆”的血糖》关键词:血糖变“脆” 资深糖友 致死性并发症 日均匀血糖动摇 磺脲类降糖药 蔬菜321规律
张俊清 性别：女 职务：内分泌科副主任技术职称：北京大学医院主任医师，硕士研究生导师职业：北京大学医院主任医师，硕士研究生导师
糖化血红蛋白趋于正常，却呈现了严峻的并发症；一再发作心慌手抖等疑似低血糖的表现，一量血糖却并不低；吃磺脲类降糖药来控糖，反而呈现了严峻低血糖差点儿丧命！这三个实在事例均选自热心观众的来信，今日的节目一开始，雅淇先拿它们考了秦天和胖姐，没想到两人自信满满的答复被全盘否定了！还别离拿到了“资浅糖友”和“中资糖友”的证书。究竟他们忽视的最重要的问题是什么？雅淇手里“资深糖友”的证书为什么发不出去呢？请重视由北京大学榜首医院内分泌科张俊清主任主讲的《警觉变“脆”的血糖》。
本来，“资浅糖友”秦天重视的仅仅是打针吃药；“中资糖友”胖姐重视的是要根据血糖高低调药；但张主任通知咱们：要做到“资深糖友”，不能忽略的重中之重就是——血糖动摇！血糖动摇起伏大的人，往往以为血糖偶尔高一次没事，后边用药降下来，均匀正常就行了，殊不知这才是控糖最大的误区。血糖动摇大，会一起形成血糖的波峰和低谷，直接伤害血管内皮，让并发症来得更快更严峻！更可怕的是，血糖低谷会诱发心梗乃至心脏骤停，在不知不觉间夺走糖尿病患者的生命！还有哪些您想不到的血糖动摇大的损害呢？请重视本期节目。
正常人的血糖也不是原封不动的，也存在必定的动摇范围，那么问题来了，什么样的动摇才算动摇大呢？张主任教给了咱们两个好记又好算的数值——2.2和4.4！一天之内您测算六次血糖，用早餐后减去早餐前，午饭后减去午饭前，晚餐后减去晚餐前，三个差值相加再除以三，得到的就是日均匀血糖动摇值，这个数值假如大于2.2，证明您的血糖动摇起伏过大，需要干涉！4.4又是什么意思？该怎么核算呢？请重视本期节目。
哪些糖尿病人特别简单血糖动摇大呢？张主任通知咱们，病程长和年纪大的糖友，胰岛功用会欠好，调节血糖的才能分外弱，因而既简单呈现血糖的峰值，也简单呈现血糖的低值；而饮食和运动不注意的人，简单呈现餐后的高血糖；服用磺脲类降糖药的人，简单呈现低血糖。所以，假如您归于这几类人群，要注意监测和核算自己的血糖动摇起伏，发现问题及时干涉。胖姐和秦天别离带来了自己的降餐后血糖秘方，能否得到专家的必定呢？
【专家出诊信息】
张俊清：北京大学榜首医院内分泌科 周二上午、周四全天专家门诊 周二下午特需门诊
备注：突发原因导致门诊时刻、出诊地点、门诊类型（一般、专家或特需门诊）、挂号费用的改动，请以医院当日发布为准。