北京卫视养生堂2018年3月10日节目《相伴大国医系列-美丽一生的秘密—2》视频和要点笔记。
陈彤云 首批全国名中医、国家级名老中医。
北京中医医院皮肤科主任医师：曲剑华 刘清 周冬梅 孙丽蕴。
在昨天的节目中，首届全国名中医、国家级名老中医，97岁的陈彤云陈老在养生堂的舞台上，首次揭秘了两个她坚持使用了几十年的秘方。洋参靓肤方和调肝化瘀汤。在今天，陈老将带领北京中医医院皮肤科的周冬梅主任和孙丽蕴主任，给我们带来了一个她每天都会吃的健康美食，和不少自己保护皮肤的小诀窍，那么舞台上未揭开的两个宝盒里又藏着什么秘密呢？
如果您有皮肤干燥，皮肤瘙痒症，皲裂性湿疹，手足慢性湿疹，神经性皮炎，鱼鱗病，皮肤淀粉样变，慢性肥厚性银屑病等疾病，可以用根据赵炳南赵老经验方改良而成的，归藤洗剂来护理。其中当归补血活血，调经止痛，润燥滑肠，鸡血藤，活血补血，调经止痛，舒筋活络。艾叶理气血,逐寒湿，温经止血。桃仁活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。而专家提示，最好用洗剂进行浸浴，也可以用毛巾蘸取洗液，点按试手法涂抹，一定不要使劲擦拭，在洗完后一定擦干，涂抹润肤霜。
养生堂20180310《相伴大国医系列-美丽一生的秘密—2》养颜润燥粥
陈老每天都会吃的养颜润燥粥，由红枣、山药、枸杞、百合、花生仁、核桃仁组成，可起到滋阴润燥，养血补血的功效。除此以外，保持健康长寿，除了由内而外的滋养以外，97岁的陈老始终认为，保持严格的作息习惯，异常重要。那么她雷打不动的作息时间又是怎样的呢？
【专家出诊时间】 北京中医医院皮肤科：曲剑华：周一上午、周四全天，周一晚间特需门诊；
刘清: 周一下午、周三上午；
周冬梅：周二下午；
孙丽蕴：周一、周四上午；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
陈彤云介绍养颜润燥粥皮肤干燥:201803010养生堂视频