本页提供2017年11月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李虹伟。主题是《别让“猝死”找上你》。主要介绍斑块分为稳定与不稳定两种，怎么知道自己有不稳定斑块呢等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
李虹伟：首都医科大学附属北京友谊医院心脏中心、心内科主任 主任医师教授。
节目的一开始是一场惊心动魄的抢救，一位患者发生了猝死。李然跟刘婧说，这位患者救是救回来了，但是在抢救的过程中，他死了十次。为什么会说他死了十次，我们邀请到了对他进行施救的专家，首都医科大学附属北京友谊医院心脏中心主任李虹伟，而李主任带来了一个救命神器，到底是什么？敬请关注今日17:25分北京卫视养生堂。
图：别让“猝死”找上你
李主任把这位患者这次猝死的焦点放在的心脏上，说他的冠脉发生了严重的改变，导致了他这次的猝死，而从他的血管里拿出了一个东西，这个东西是导致他猝死的根本原因，这个东西是什么呢？
李主任说，这个就是斑块，但是他的这个斑块并不大，李然说如果斑块大到堵塞血管的80%以上，就非常危险了，但是专家却说，这位患者的斑块仅仅只堵塞了血管的30%，但还是发生了猝死，并且是连续性的猝死，这个又是为什么呢？
李主任说，斑块分为稳定与不稳定两种，稳定斑块相对安全，不稳定斑块比较危险，一旦破裂就容易发生猝死，但是稳定斑块就能高枕无忧吗？海南的李阿姨说查出自己有稳定的斑块，是可以不用管它吗？李主任说没有那么简单。
但是我们怎么知道自己有不稳定斑块呢？李主任说现在检查的方法有很多种，其中有一种检查非常精准，能清楚的看见血管里的情况，到底是什么检查呢？李然说他也想做这个检查，但是李主任却阻止了，为什么呢？
其实我们在去医院之前可以自己在家简单的判断一下，就能大概知道自己是否有不稳定斑块，是否有心梗的危险了，李主任告诉了我们非常重要的两点，他说怎么强调都不为过，但是很多人却忽视了，到底是什么症状呢？
节目的最后，李主任给我们介绍了两样小食物，但不要小瞧了这两样小食物，它们在心血管疾病的预防上，能发挥大作用，到底是什么呢？
专家出诊信息：专家暂不出诊；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
（养生堂节目视频20171105全集在线播放将在11.5稍后更新发布）
20171105养生堂视频和笔记:李虹伟,猝死,斑块,痉挛,心血管疾病