皮科大夫朱学骏在北京卫视养生堂，通过皮肤上大的、小的、单个的、一簇簇的包来了解我们机体的健康状况。
我们常说的一句话是“不爱看别人的脸色”。但是您知道吗？咱们自己的脸色一定要看清楚！透过皮肤颜色的变化，不仅可以看出人的情绪是悲是喜，是静是怒，而且能看出身体内部的疾病端倪。看似普通的脸红，可能是由皮肌炎诱发，隐藏已久的乳腺癌，甚至血液病！
无需紧张的面色发红：喝酒后（一过性）；在很热的环境中（一过性）；生活在高原地区（永久性）；运动中（一过性）；情绪激动（一过性）；吃辛辣食品（一过性）。
需要警惕的面色发红：发高热（一过性）；酒糟鼻（永久性）；真性红细胞增多（永久性）；真性红细胞增多（永久性）；心脏病（永久性）；结核病（永久性）。
专家告诉我们，加入中老年人患了皮肌炎，一定要注意肿瘤。差不多有30%-50%的皮肌炎患者可以先后发生肿瘤病变。具体的致病机理目前在医学上还没有确定结论，但一般来说与免疫力的监视功能有密切关系。如果免疫系统出了问题，就会在肌体上有所表现。专家在几年前回上海探亲时，发现久别未见的舅妈脸色发灰，皮肤科医生的敏感让他马上提醒舅妈去检查，结果及时发现了直肠癌！
红光满面您觉得是好事吗？但是并不是所有的红都是身体健康的标志。专家为我们详细区分了需要警惕的红和不需要警惕的红。前者包括心脏病、结核病、发烧、酒糟鼻等，大多为永久性，需要及时找出原因进行治疗。后者包括蒸桑拿、运动过后、情绪激动等，大多为暂时性，从引起发红的环境中离开后即可缓解。
真性红细胞增多症引起的脸色发红需要特别警惕！当我们骨髓中负责产生红细胞的细胞发生异常性的克隆，产生过多的红细胞，人的血色素会上升，超过正常范围（男性为13-17克，女性为12-16克），此时容易导致血液粘稠度增高，易发生心脑血管疾病或其他血管栓塞疾病。
我们东方人尤其是女性喜欢皮肤白皙，觉得“一白遮百丑”，但专家提醒适当的黑有益于皮肤和身体健康。当紫外线照射时，皮肤基底层上的黑素细胞会产生黑素小体，它们像阳伞一样分布到皮肤角质层的细胞中去，保护皮肤不被晒伤。除此之外，黑色素还能减少皮肤炎症，许多户外工作者比室内工作者皮肤瓷实，偶尔划伤也很少发炎，就是这个道理。
哪种食物导致肤色变黄：香蕉、梨、黄椒、橙子、胡萝卜、橘子
作为黄种人的我们觉得肤色的黄天经地义，但是专家提醒，如果皮肤过黄且伴随痒，就要警惕肝部病变，因为黄疸病人会产生过多的胆红素，沉积到皮肤里去导致发痒。另外，还有一种黄虽无碍健康，也需要大家在生活中引起注意，一些食物携带的外源性色素会在皮肤的颜色上表现出来，这些食物包括含橙黄素的橙子和橘子，含胡萝卜素的胡萝卜等。
一个让朱教授终身难忘的故事，十几年前的一个极其瘦弱的小伙子，脸上一个包，身上两个包，就是凭借着这三个包，朱教授就对他的病情做出了准确推断——HIV感染呈强阳性。
包块当中，有一种具有神秘色彩小疹子——缠腰龙。朱教授告诉我们，每4个中老年人中就有一个人会患上缠腰龙。如果缠腰龙长在腰部，我们可以及时发现病情，但是一旦发生在眼睛周围、耳朵周围、泛发到全身，你可以及早辨别出来吗？
为什么一定要及早发现缠腰龙呢？朱学骏教授告诉我们，虽然它不会导致死亡，但是如果缠腰龙发现晚了，很可能诱发带状疱疹后遗神经痛，这种疼痛是很难治愈的。病毒会沿着神经走向，最终导致神经上留下疤瘌。
带状疱疹的发生预示着我们的身体免疫力低下，导致幼年时候藏在身体内的水痘病毒被激活。即便带状疱疹每个人一生只会得一次，而且又具有终身免疫力，但是如果一个人因为其他疾病，例如白血病，肿瘤等服用抑制免疫制剂的时候，不光老年人，儿童也会患上带状疱疹。相反，如果你已经患过带状疱疹了，再次患上带状疱疹的时候，就提示你身体免疫力处于极低的水平，应该及早到医院去做一个全面的排查，极有可能会长了某种肿瘤物。
除了带状疱疹这种常见的小疹子外，老年疣、青春痘、疖子、疱疹等等各种小包都是日常常见的。
老年疣具有轻度的传染性，但也只是局限于自己皮肤上的感染，不会传染给别人。青春痘是一个人青春的标志，所以不要乱挤。
要知道我们每个人面部有一个危险三角区，这个地方可以直通我们的大脑，乱挤不当，就会导致病毒、细菌向下走，然后逆行到我们的大脑，后果不堪设想。
如果你频繁长疖子，提示你身体内血糖出现了异常。