首页>养生视频>饮食养生汇>正文

韦云介绍如何科学减肥:20171101饮食养生汇视频和笔记

本页提供2017年11月1日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是韦云。主题是《远离肥胖 “享瘦”健康》。主要介绍如何科学减肥,怎样吃出好身材,爆炒鸡心的制作方法等相关内容,中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

从现代医学的角度来说,肥胖并不是福,而是祸。肥胖至少有以下几个“祸点”。

造成体态笨重,活动不便,心理障碍;衣食住行花费增加;带来种种致命性的疾病,甚至造成早亡。

其中,肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症,比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等,这些疾病都是人类健康的主要杀手。

肥胖

图:肥胖

肥胖究竟会给人带来哪些危害:导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、 引起骨关节疾病、肥胖者易患癌症。

在肥胖人群中,男胖和女胖还有着很大的差异,而区别就在于男女肥胖的脂肪存储位置各不相同。

大厨家常菜:爆炒鸡心。

(饮食养生汇节目视频20171030全集在线播放将在10.30稍后更新发布)

20171101饮食养生汇视频和笔记:韦云,远离肥胖享瘦健康,爆炒鸡心

上一篇:高志刚介绍哪些人容易患乳腺癌:20171031饮食养生汇视频和笔记

下一篇:田维娜介绍鳝鱼的养生保健功效:20171106饮食养生汇视频和笔记

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部