本页提供2016年3月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是魏汉林。主题是《甘蔗萝卜也能解风寒》。主要介绍什么是半表半里证，半表半里证的表现，双花萝卜饮，豆腐干肉丝炒芦蒿的制作方法等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
魏汉林：北京中医药大学研究生导师，主任医师。
大家感冒风寒的时候服用过小柴胡颗粒吗？但您知道小柴胡颗粒是不能随意使用的吗？
柴胡颗粒是中医治疗“半表半里证”的代表方剂，但不可随意使用。如果在表的情况下服用，会引邪生瘀导致疾病的发展。小柴胡颗粒只有在半表半里证的风寒感冒情况下才能使用。方子虽好，但一定要在医生辩证病理的情况下使用，谨遵医嘱，切勿自行用药。
魏汉林主任恩师董建华，将外感热病分为三种，而半表半里证是从表证进入里证的过程中形成的一种特殊证候，主要临床表现为寒热往来。
图：半表半里证的表现
寒热往来特征为先寒后热，定时定点发作，寒热交替出现。胸胁苦满，胸部有堵塞感，心情不好，不想吃饭，有想吐的感觉。还有如肝病、高血压、冠心病、糖尿病、发烧、流感、扁桃腺炎、眼科疾病、皮肤病、乳腺疾病、月经不调、阳痿等。
临床上主要使用黄芩和柴胡，强调的是既能解表又能清热。
半表半里证的治疗原则，应以和解表里为主，也就是不发汗的解热法，清上热温下寒。专家推荐一款日常保健代茶饮——双花萝卜饮，针对半表半里证的风寒感冒有很好的效果。此方只针对有热象的人使用，体寒人不宜饮用，没有甘蔗可用冰糖代替。具体用法用量请遵医嘱，切忌私自用药。
图：双花萝卜饮
俗话说：“春天孩儿脸，一天变三变。”这说的就是春天的气候。春天是个气候多变的季节，虽然春季逐步回暖，但早晚还是比较寒冷，冷空气活动的次数也较为频繁，不时还会出现“倒春寒”。在这样的季节里，也特别提醒大家，特别是体质虚弱的老年人和抵抗力较弱的儿童，多变的气候很可能引发流感、气管炎等疾病，大家应提高警惕，避免感冒诱发疾病。
开饭了：豆腐干肉丝炒芦蒿。
20160313饮食养生汇视频和笔记:魏汉林,半表半里证,双花萝卜饮