今日河北卫视播出节目家政女皇20160817期《传说中的仙桃是哪种》,关键词:于仁文,酸辣凉面,桃子汽水的制作,嘉宾:于仁文(临床营养配餐专家)北京军区总医院临床高级营养配餐师。
蟠桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,因而,吃蟠桃能有效防治贫血。此外,蟠桃富含果胶,经常食用可预防便秘,是人体保健比较理想的果品。
除了普通的蟠桃,市场上,还有一种油蟠桃。它拥有油桃的皮肤,蟠桃的形状,外形艳丽美观,口感好,肉质厚而细腻,甜度也高,也很受大家的喜爱。
图:蟠桃
吃前用盐搓一搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,就能比较干净地去除桃毛。
桃子汽水制作方法:将密封玻璃罐洗净备用,桃子去皮切大块。取一碗水,放入少量食盐,将薄荷在里面浸泡5分钟。依次放入桃子、薄荷与柠檬,直到装满一瓶,加蜂蜜调味。将苏打水加入瓶中,灌满后马上盖好。放入冰箱冷藏8个小时,中间不要打开。因为苏打水是弱碱性,柠檬是酸性,酸碱中和时,会产生气泡,让人喝起来有汽水的口感。
大厨家常菜:酸辣凉面。
20160817家政女皇视频和笔记:于仁文,酸辣凉面,桃子汽水的制作