今日河北卫视播出节目家政女皇20160803期《夏用艾叶正当时》，关键词：吴大真,避蚊胺,艾叶的功效,艾草手工面，嘉宾：中国保健养生协会科普教育分会会长吴大真。
花露水和驱蚊水中，含有一种称之为“避蚊胺”的化学物质，英文简称“DEET”。
避蚊胺的作用原理是，其可有效地使昆虫失去对人类或动物发出特殊气味的感官，从而避免蚊虫叮咬。
在我国，驱蚊花露水中包含的避蚊胺或驱蚊酯的确属于农药管理范畴，但是,其实.两种药品都是 世界卫生组织推荐的安全药剂，毒性非常低,只要在规定范围内，比较大的儿童和成年人都可以安全使用。不过，幼儿的皮肤还比较敏感，频繁接触驱蚊水可能会过敏，专家建议尽量少给婴幼儿使用驱蚊花露水,或者使用专门配方的婴幼儿驱蚊水。
这个夏季,千万别再错过那些年长势喜人的艾叶了，因为这个好东西对于夏季常见病有非常好的效果。采一些放在家里，不仅可以药用还能吃呢！
艾叶最大的好处就是去湿，夏季皮肤反复发作湿疹、皮肤瘙痒,或者患有脚气，类风湿性关节炎， 都可以用艾叶水来泡澡缓解.新鲜的艾叶也可以，药店买到的干艾叶也可以。
还可以用5克艾叶、2.5克的黄莲给孩子洗澡，能预防孩子长痱子，湿疹,还可以起到去胎毒的效果 。
月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性，特别适合用艾叶, 女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出现浮肿，就可以试试喝艾叶茶来消肿。
艾叶还有暖宫促孕的功效。女性子宫虚寒很容易导致怀孕困难。求子心切的女性，平时在饮食里加些艾叶，比如艾叶煎鸡蛋，艾叶粥，就会有意想不到的效果。
图：艾叶的功效
用法： 可以用10克艾叶，加水煮开后，再煮五分钟，然后用这个水来煮粥，放些红糖喝更好。艾叶搭配生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。
艾叶泡脚不仅有治疗脚气和缓解脚底干裂的作用，更重要的是可以起到温通血脉，祛寒湿的效果。方法：可以直接用一把新鲜艾叶，或者20克干艾叶煮水15分钟，然后泡脚，泡脚的时候可以用脚底揉搓小腿来刺激穴位。
大厨家常菜：艾草手工面。
20160803家政女皇视频和笔记:吴大真,避蚊胺,艾叶功效,艾草手工面