松花墨鱼粥 陈皮杏仁丝瓜汤

百科全说陈允斌 介绍松花墨鱼粥陈皮杏仁丝瓜汤的功效与做法

松花墨鱼粥的功效：针对阴虚型高血压（表现为:头部隐痛，眼睛发花，耳鸣，五心烦热，腰腿酸软），可以降低血压。

松花墨鱼粥的做法：松花蛋1个，墨鱼干1只，大米2两，一起熬粥，加少量盐。

陈皮杏仁丝瓜汤的功效：针对痰湿型高血压（表现为:头部沉重，胸闷，恶心，爱睡觉），可以降低血压。

陈皮杏仁丝瓜汤的做法：陈皮一个、杏仁6克、老丝瓜一根，加水煮开后30分钟当茶喝。