1．治阴虚火旺型滑精：苦瓜1条，芡实粉10~15克，冰糖30 克。将苦瓜捣烂如泥，和芡实粉加冰糖搅匀，1次或分2次服。症见滑精，伴潮热盗汗、手脚心发烫、心烦、口渴等。
2．治肾阳亏虚型滑精：核桃仁60克，韭菜150克。用芝麻油炒熟，加少许盐、姜、葱、味精等调味，佐餐食之。症见滑精，伴有畏寒怕风、腰膝酸软、四肢不温、腰腿发凉、阳痿等。
3．治湿热内蕴型滑精：莲子心10克，栀子3—5克，粳米50 克。将栀子碾成细末。先煮粳米、莲心，待粥将成时，调入栀子末稍煮即可。症见滑精，伴有小便黄赤、淋沥涩痛、大便臭秽附有黏液，食欲不振、舌苔黄腻等。 (刘光泉)