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缓解胃肠不适及消化不良方

老年人因消化功用削弱,简单食滞、食积导致消化不良,胃口变差,从而引发胃肠道疾病,山楂麦芽当茶饮,可很好地缓解胃肠不适及消化不良症状。

山楂15g,麦芽20g,白糖5g。先把山楂洗洁净,去除核,切成片状;麦芽洗净后,与山楂一起放入锅内,加适量水,用武火煮沸,再改用文火煎煮20分钟,去渣,滤取汁液,参加白糖,搅拌均匀,分迟早2次饮服,每日1剂,连服3~5剂。用于防备消化不良时,则每日服用1剂即可。

山楂酸甜味美,能够促进消化液的排泄,增加胃中酶类,增进胃口,帮助消化;麦芽味甘、归脾、胃经,行气消食,健脾开胃。二味合用,更能起到较好的消食导滞效果。(胡佑志)

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