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家中养盆月季花 疏肝解郁心不烦

进入更年期的妇女一般表现为急躁易怒或抑郁寡欢.其实.在家种盆月季花就可缓解这种更年期症状。

中医认为,更年期的情绪异常是由于肝失疏泄、气血失调所致。月季花气味清香,香味经鼻窍进入身体内,可起到疏泄肝气、调畅全身气血的作用,常与月季花相伴,有助于改善更年期的异常情绪。

另外,月季的花朵味甘淡、微苦,性平,泡水饮用同样具有疏肝解郁、调畅气血的良好功效。可在花开前一两天采摘欲开放的花朵(不可过早),洗净阴干后,每次取2— 3朵,用沸水泡饮,长期坚持效果更佳。 (中医硕士 刘云丽)

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