指导专家
邵 敏
广州中医药大学第三附属医院骨伤一科（关节骨科）主任医师
谣言：相信广大老年读者对于热敷解决关节疼痛的说法并不陌生。如“××热敷，专治关节炎、腰腿痛、类风湿关节炎、颈肩痛、产后关节痛、老寒腿……用途广，哪里不舒服敷哪里……”
似乎热敷成了包治百病的“良方”，但真的有这么神奇吗？
分析：
热敷并不是治病的方式 “不可否认热敷本身可以存进局部的血液循环，减轻局部的炎症反应，有利于药物的渗透，对关节疼痛具有一定的治疗作用。”广州中医药大学第三附属医院骨伤一科（关节骨科）主任医师邵敏指出。热敷可以缓解疼痛，但不是治疗疾病的根本方式。
有些热痹不能敷 邵敏表示，从中医角度，对于风湿热痹引起的疾病，如类风湿性关节炎急性发作、痛风急性发作等，热敷并不能缓解病情，坚持热敷只会加重病情。
以类风湿性关节炎为例，其基本病理改变为“血管翳”和“滑膜炎”，通俗地讲，就是关节发炎了，还长出了肉芽。21nx.com单纯的热敷，可缓解关节疼痛的症状，但对疾病本身不会有任何的改善。试想一下，长出了的东西，怎么可能通过简单的热敷而消除？最根本的，还是接受正规的抗炎、激素和免疫抑制剂治疗。如急性软组织损伤、静脉血栓、静脉曲张和腰椎间盘突出，都不能用热敷缓解。
热敷也有注意方式：老年人在进行热敷时，热度要注意，温度不能过高，时间上也要有所控制。因为老年人由于年纪增长，在感觉较为迟钝，在用灼热的热敷包时，皮肤容易导致烫伤。
结论：热敷，仅仅是缓解疼痛而已。