首页>养生保健>中医养生>正文

火气很旺 上火要针对体质调理

67岁的黄大妈一直认为自己火气很旺,听说吃黄连能降火,这八年来她经常吃黄连,最多一天会吃5种和黄连有关的药。结果导致双腿肿痛,连走路都成了问题。原来,这些都是因为乱吃黄连伤了阳气,以致体质过度阴寒引起的。

浙江省杭州市中医院副院长詹强说,黄大妈的体质其实是真寒假热,这样体质的人用黄连降火非但效果不佳,更是进一步损害了体内的阳气,不及时治疗纠正会很危险。同时还提醒大家,千万不要自己乱吃中药调理,要根据医生诊断来判断。

一天最多吃五种药降火

黄大妈从五年前开始,一闻到食物的气味就会觉得恶心,甚至连吃水果也会觉得肚子不舒服。不仅如此,她还患有严重的便秘,有时候十天才解一次大便。而且她不能长时间晒太阳,如果晒太阳的时间过长,就会觉得头晕恶心。 黄大妈以为自己的体质太容易上火,才导致这些问题。听说黄连能去火,她就买了很多黄连,每次泡茶、熬粥、做菜,都会加一些进去。不仅如此,她还将黄连制成药片、药粉,还到药店买了好几种与黄连相关的药物,最多的时候,一天吃下5种和黄连相关的药。

四年前,黄大妈的腿部开始出现肿痛,她的小腿肿得堪比小水桶,小腿上的皮肤也渐渐成了黑色,左脚脚踝处还长了一个硬块,按着会痛。一次因为双手抽搐,她被送到医院急救,医生发现她胸腔有大量积水,人也一度昏迷不醒。黄大妈的家人为此忧心忡忡,带着她多方求医,但一段时间后,毛病又会复发。

乱吃药导致体质过度阴寒

近期黄大妈到浙江省杭州市中医院就诊。在推拿科经过针刺和艾灸等一系列温阳扶正的治疗后,黄大妈腿部的肿痛渐渐消退,现在能扔掉拐杖自己行走,也能自己洗衣服洗碗了。“这个病人的病情很容易被当成肾病或者心脏不好来治。”黄大妈的经管医生、杭州市中医院推拿科韩京生表示,其实,黄大妈的身体之所以会出现状况,很大程度上要归咎于自己。她其实属于真寒假热的体质,从表面看和上火的症状很相似,但实际上却是内寒外热。

韩京生说,黄连从中医上来讲是个苦寒的药物,长期这么吃会损伤体内的阳气。阳气,从中医上来讲有温煦作用,能把体内的水蒸发掉,而黄大妈由于吃了太多的黄连,体质过寒,阳气受损,体内的水就没法顺利排除,在体内积累起来,从而导致了腿部水肿。另外,这个体质的寒气也导致她的腿部出现阴疽。而长期食用寒性的食物,黄大妈的肠胃也受到严重损伤,所以她没法正常食用肉类,身体机能非常虚弱。

韩京生说:“大妈入院的当天我们就用艾灸熏她的督脉,第二天腿上的水分就散去不少。”“一开始,我连睡觉都不能安稳,更别说站立了。刚住院那会儿,翻身都要叫人来帮忙,但人一碰我,我就浑身痛。为了这个病痛苦了这么久,现在好了,真是要对症治疗。”大妈也很有感触。

韩京生告诉记者,经过这段时间的治疗,黄大妈的身体状况已经达到了出院标准,再过几天就可以出院了。

●提醒

上火要针对体质调理

“其实,熬夜后长痘痘或者牙龈红肿之类的症状,并不一定就是上火了。黄连在中医上一般是用于清心火的。我们绝对不主张乱吃降火药,最好还是要到医院看看,再根据病人的体质来对症下药。”该院副院长、主任医师詹强强调,千万不要自己乱吃中药,一定要根据医生的处方用药。

“很多人现在就有这么一个误区,拿着自己身上的症状来套疾病,就好比这个上火。”詹强说,如果真是上火了,并不一定就要清火,有时候反而需要补。“现在很多女孩子其实是阴虚的,比如手脚心发热出汗,烦燥不寐,这时需要补阴。”中医是注重人体内的阴阳平衡的,阴虚了相对来说,就是阳旺了,所以若一味清火可能会适得其反。

詹强说,夏天天热,相比冬天上火的人是比较多的,但最终上火还是跟体质有关。“阴虚和湿热体质的人比较容易上火,但前者是虚火,要补,后者是实火,要清,处理方式是不一样的。”

他建议,夏季要注意“散”,主要通过皮肤和肾脏排出热气。“除了适当出出汗,像冬瓜、西瓜之类利湿的食物也可以多吃。”若过度呆在空调房内,毛孔收缩,寒气都积在体内,“郁而化热”最终反而会出现上火。

上一篇:中医走路养生 全身七经八脉都跟着一起活动

下一篇:养生之道:心宽、营养、运动

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部