又到了进补好时节，很多家长会给孩子买补品。在此提醒广大家长，科学的进补方法应该是结合体质选择补品。 目前对小儿体质的划分大致如下：
1．根据阴阳气血盛衰划分为：正常质、阴虚燥红质、阳虚迟冷质、痰湿腻滞质、气血两虚倦怠质、阳虚质。
2．根据五脏禀赋可分为正常型、脾胃虚弱型、肝肾不足型、肾气不足型、血虚型五种体质。
3．综合分型为：阴阳平和型(平和型)、滞热型、脾胃气虚型(气虚型)、脾胃阴虚型(阴虚型)、脾胃气阴两虚型(气阴两虚型)。
由小儿体质的分类可以看出，同一年龄的孩子不仅存在高矮胖瘦、喜热怕冷或喜冷怕热及嗜食习惯等差异，而且在同样的致病条件下，有病与无病、病热病寒、对同一药物的反应等情况都不尽相同。体质是客观存在的，但也是可以改变的。
体质除了受药物、锻炼等各种因素影响外，很大程度上受到食物的影响。平素体质虚弱的人服用必要的补益之品后可增强体质，而阴虚燥红质孩子服用同样的药后会加重热象，出现口燥咽干、午后潮热、手足心热、尿黄便干等“上火”的症状。若将其调整为服用养阴清热药物后方能纠正体质偏颇，增强孩子的“免疫力”。
对小儿不辨体质，不分寒热虚实而滥用温腻补益食物或药物的做法是不正确的，有时甚至出现越补越虚的情况，而且进补的中药多属甘温滋腻，对于孩子来说难以消化吸收，容易造成积滞内生，进一步损伤脾胃。家长要切记在给孩子进补前详细咨询医生，辨体进补，只有通过合理“进补”，才能增强体质，增进食欲，并且开发智力，助长发育。 (刘谊人／荐)