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每天喝苦丁茶 血压保持良好

有位70多岁的老人,每天早餐后必煮苦丁茶服用,据他介绍,他一天饮用3 大碗茶已是多年的习惯,虽然他也经常喝点白酒,但身体硬朗,血压、血脂等指数正常。后来我母亲也开始喝苦丁茶,现在已喝了两年多了,血压保持良好。

苦丁茶味苦甘、性大寒,人肝、胆、胃、肺经。具有散肝风、清头目、除烦渴、治头痛、目赤、热病等症之功效。《本草拾遗》也记载:“久食令人瘦、去人脂”,肯定了苦丁茶减脂、降血压的作用。 李玉青

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