体质自查
胃热能够引起口干、口轻溃疡，胃寒同样让人“不寒而栗”。在天气较冷的时候，常常看到有些人捂着胃说胃痛。南宁市红十字会医院中医科主治医师黄志强表示，这种人通常不敢吃凉东西，但可以喝些热热的小米粥养胃。根源在于，平时饮食不规律等原因造成了胃寒，一旦天气变冷，当胃遇到寒凉食物，胃痛就发作了。如果秋冬季节经常性的胃痛，可以怀疑是胃寒了。
在医院里医生给患者开清热毒的药的时候，常常提及的一句话就是：“脾胃虚寒者慎用。”黄志强表示，很多清热解毒的药物都不适合胃寒患者服用，因此，需清热时，胃寒患者可以试试田七，田七具有温中健脾的功效，适合胃寒症状的人服用。