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“刮”出来的健康

北京市民马秀英,每天早上都会来到小区里的健身场锻炼身体,看她这身手,下腰、抻腿……这动作还真不是一般人就能练就的。但是十几年前做这样的动作,她想都不敢想。

1994年,马秀英45岁,那时候她浑身是病,但是最让她难受的还是头疼的问题。痛时,就觉得脑袋壳特别小,脑袋一蹦一蹦的胀着疼。到医院看病,医生给拿点安定,睡睡觉而已,没别的好办法。

虽说吃药也能管点用,但是隔三差五的头疼还是让马秀英受不了。一个偶然的机会,她遇见了一个朋友。朋友说你头疼,我给你刮痧试试。朋友给她后背抹上刮痧油,抹完刮痧油,就从脖子开始往下刮。

刮完以后,脑袋好像就给拿走了什么东西似的,就轻省了,这脑壳也不那么沉了,也不那么紧了。刮痧就把头疼给缓解了!从此她对刮痧产生了浓厚的兴趣,开始自学刮痧。

刮痧为何能去头疼呢?专家指出:首先,马秀英的头痛,之前的屡次检查,已经排除了是由颅脑疾病引起,那可能就是她头部的血管或神经出现了问题。这和中医的某些认识是相符的,明代医家张景岳就说“厥逆于经上于头而为痛”。中医认为,很多头疼的情况,都是经络受阻,气血运行不畅,逆乱上于头导致的,而头上的痛点,往往就是经络受阻的地方,别看马秀英就拿着刮痧板在头上哪儿疼刮哪儿,其实是歪打正着,等于把行走于头部的很多经络都给疏通了,而刮出来的血点,就叫做“痧”,“痧出则邪去”,毒排出来了,血脉运行通畅了,疼痛自然就会缓解。

在马秀英家的书桌上,摆放的东西几乎都和经络、穴位有关,她现在俨然已经是经络方面的专家了。

马秀英从书上了解到,经络的运行竟然和时间还有关系。马秀英说:“夜里11点到半夜1点,这是子时,走的是足少阳胆经;早晨5点到7点,这是卯时,走大肠经……我拿块手绢大小的白布,写上这些内容。揣在兜里头,想使的时候拿出来看看。我现在刮的是三焦经,现在是晚上9点多,此时三焦经当令,刮当令的经络,就能够起到事半功倍的作用。刮三焦经可预防头疼。”

中医的子午流注理论认为,人体的12经络运行和12个时辰是有对应关系的,比如说21点到23点,古代叫做亥时,手少阳三焦经运行正是活跃的时候,那这个时候刮这经络,疏通的作用就会更强。而马秀英根据这个理论,在不同的时间段,刮不同的经络,自然有助于全身祛除邪气,疏通经络,活血化瘀,防病治病。马秀英从1994年开始接触刮痧,十几年来“牛角板儿不离手”,从哪儿疼刮哪儿。

马秀英刮痧十几年,连过去不太理解她的丈夫逐渐也有了转变。有一次丈夫牙疼,到晚上了牙疼得他特别难受。想上医院看病,可医院口腔科没开门呢。丈夫痛得睡不着觉,她说我给你刮刮痧。刮完后,丈夫的牙疼真的缓解了。

现在马秀英不仅用刮痧帮助家人解决痛苦,而且还时不时通过刮痧帮助朋友们治疗各种慢性病。

马秀英说:“我从学会刮痧以后,头疼基本就没发作过了。一好了以后,我就加强体育锻炼了,我就自己游泳,滑冰,打太极拳,玩柔力球,太极棍,太极刀,太极剑,学五禽戏什么的,就开始干这个了。”

马秀英感叹说,刮痧了以后,自己病少了,药费不花了,也就是少开支了,等于给自己长一级工资。“我不把那钱送药房,我等于要涨一级工资,自己不受罪,也不给儿女找累,还给国家节省医药费,何乐而不为呢?” 

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