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中医药科普著作《健康人生快乐百年》

  在雨后春笋般上架的中医药科普作品里,有这样一本著作称得上“独特”。
 
  如今已80岁高龄的马有度教授编著的中医药科普著作《健康人生快乐百年》,面世十余年,一版再版三版……经久不衰,雪中送炭般温暖读者,无论何时捧读,都让人如聆耳语,如坐春风。说其“独特”,并非妄言。
 
  其“独”有三。
 
  在各地书城医学科普作品琳琅满目,而阅读已成奢侈的时代,它十几年如一日,被读者追捧,连续再版至今,可谓一“独”。《健康人生快乐百年》首次出版发行是在2004年,那时马有度教授66岁,为编写好这本书,他认真谋篇布局,精雕细琢。彼时,中医药养生保健并没有现在这样火热、家喻户晓。很多老百姓不知道中医如何养生,不知道什么是“治未病”。此书的出版发行,用“一石激起千层浪”“一语惊醒梦中人”来形容它带给人们的震动和养生观念的改变,实不为过。得到书的人们爱不释手,口口相传,数千册书籍很快售罄,掀起一波中医养生保健热潮。时隔三年,因余热未消,社会需求度居高不下,出版社决定再版。这一年,马有度69岁,为了使再版的著作不落俗套和老旧,保持鲜活如初的风格,他呕心沥血,字斟句酌。再版的著作供不应求,当年就实现了4次印刷。2017年3月,此书第三版以崭新的面貌出版发行,9次印刷,印量高达3万余册。读者无不受益,社会效益持续显现。
 
  奖项不断,声名鹊起,此谓二“独”。在评审专家面前参评作品蜂飞蝶舞,让人眼花缭乱的如今,一本出色的科普著作能获得有分量的奖项,并不是件容易的事。然而《健康人生快乐百年》不仅获奖了,还连连获奖。重庆市优秀图书奖、重庆市优秀科普著作一等奖、全国中医药优秀科普著作一等奖……千万可别小看这些奖项,没有哪一个奖项不是在几十上百部作品中博弈,披荆斩棘、力压群雄方可获得。
 
  海内海外,传播甚广,是谓三“独”。十四年间,这部科普著作走五洲、游四海,把中医药的奇妙到处传颂。2014年7月,我有幸参加了海峡两岸四地中医药文化科普战略研讨会,助马有度编写会议论文集,并在会上宣读来自海外的贺词。那一封封精致的信笺,字里行间无不流露出对《健康人生快乐百年》的认同和崇拜。我与参会的海外人士交谈,健康四大基石、三心三情五快乐、养生四童五化……书中的养生理念,似乎每个人都能脱口而出,娓娓道来。这让我惊奇不已,恍然悟道:文若行云流水,无足也走天涯!
 
  其“特”有三。
 
  作者奇,是为一“特”。作者马有度,人称“小马哥”,自称“铁杆中医”。其奇之一,因病立志学中医,因中医病愈,因体健而高寿;其奇之二,临床科研科普一起抓,临床是名医,科研有成果,科普成名家;其奇之三,笔耕不辍,著作等身。且不说《医方新解》《方药妙用》《感悟中医》……重庆市首届读书月授予他“十佳写书人”,重庆市中医药管理局贺他从事中医五十周年,提“铁杆中医 科普先锋”“中华中医药学会首席健康科普专家”就是最佳的佐证和褒奖;其奇之四,爱好广泛,琴棋书画样样来。别的不说,《健康人生快乐百年》里的养生诗词脍炙人口,不只科普,更得享受;其奇之五,与时俱进建博客,答疑解惑送健康。八十有余的马有度开通了养生保健博客,利用互联网传播中医养生保健知识,粉丝上千,访问数万;其奇之六,退而不休的“社会活动家”,他为中医药鼓与呼,为中医药科普摇旗呐喊,为科普学术邀约四海,一呼百应。若没有一颗挚爱科普的心和数十年的坚守,很难做到。
 
  内容全而新,是为二“特”。《健康人生快乐百年》第三版内容更全更新,与第二版相比,仅章节就增加7个,字数增加近4万,达36万字。可见作者行文不苟,精益求精,用心良苦。其全,体现在内容丰富,从生存智慧到健康奥妙,从合理饮食到适量运动,从环保起居到精神内守,从长寿诀窍到养生心得,从快乐法宝到寻医问药,从常见慢病到医药趣话……全方位囊括中医养生保健理念,其容量之大,信息之多,也属稀有。其新,在于贯通古今、融汇中西,古为今用,洋为中用,不拘一格。现代养生十六乐,是马老对日常生活养生的经验创造性总结。琴棋书画、花鸟鱼虫、歌舞闲谈,应用得法,便都是养生之乐,人生不可过于拘谨,亦不可过于放纵。我读马有度的书,总想到清代李渔之《闲情偶寄》,隔着数百年的时光,它们尽可两相媲美。
 
  创作手法新颖,严守科学思想,是谓三“特”。马有度不但思维活跃、心思巧妙,更是一位富有科学素养、科学思想严谨的学者。因此,《健康人生快乐百年》也与众不同地以创作手法新颖和传播科学思想著称。细心品读会发现,全书文体丰富。健康歌诀,保健心得,科普散文,养生故事,健康访谈,养生诗词……什么样的章节内容,适合什么样的文体,作者成竹在胸,处理得体,应用得当,编排有序。再细琢磨,所有文字清新干净,该是则是,该非则非,决不拉拉扯扯,决不含糊其辞。全书遵从科学养生思想这一主线,文章逻辑严密,结构清晰,通俗易懂,前后章节不相矛盾,适时插入对非科学养生习惯的批评和指正。文字轻轻柔柔,如羽扇轻拂,如清风扑面,中医药科普知识便随轻风入耳入脑上心。这不正是中医药科普的最高境界吗?
 
  亦“独”亦“特”,一部著作的品质终是与作者的禀性相契合的。大医精诚,其精诚的核心实质便是全心全意地为人民健康服务,为百姓健康造福。(邓玉霞 重庆市江津区中医院)

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