首页>养生保健>中医理论>正文

老寒腿 病因重在“虚”、“寒”、“瘀”

  今年六十多岁的孔大妈,十年前一场感冒让她的生活从此发生了改变。当时孔大妈患感冒迁延月余不愈,抗生素没少用,但到后来就感到怕冷,穿衣逐渐多于常人,以致后来再热的天也没有脱掉秋衣和夹克衫,尤其是下肢,从来没有热过,大热天家人用空调电扇,她却不能用,因为一吹凉风腿就疼。

  其实,每年秋冬,腿凉、腿疼的老年病人开始增多,患者症状颇为相似,均是从臀部以下发凉、怕冷,或伴疼痛、肿胀,或影响休息,严重者全身怕泠,影响正常生活。由于腿凉症状常年都有,且逢寒加重,故人们俗称老寒腿。

  病因重在“虚”、“寒”、“瘀”

  中医将这类病变称为“痹病”,认为形成痹病的原因大致有两种:一为外感风寒湿邪,二为机体抵抗力下降,而老寒腿属于“痹病”中的“寒痹”。在人体正气不足的情况下,往往容易招致寒邪的侵袭,而寒邪侵袭人体的经络,脉络凝涩,气血不通,形成瘀血阻滞,不通则痛,逢寒加重,可以说是除了以上两种因素外,经脉瘀阻是老寒腿又一重要发病因素。

  本病既有虚的因素,又有寒的因素,更有瘀的因素。虚表现为气血两虚,肝血虚或脾肾阳虚。因为脾主肌肉四肢,肝主筋脉,肾主骨,这些脏腑功能不好,抵御外邪的能力下降,机体就会相应出现筋脉、肌肉、关节、骨头的病变;寒表现为阳虚生内寒,内寒更容易招致外寒,寒性收引,出现怕冷、肢体拘挛不适、抽筋、发凉、疼痛等症状;瘀表现为脉道不通,血液循环不好,出现下肢肿胀、肤色暗、疼痛等症状。

  锻炼避免半蹲姿势

  膝关节骨性关节炎的发生,与气候变化的关系密切,因此,老人到了秋季应特别当心,注意膝关节的保健。首先应该注意膝关节的保暖防寒,其次要采取合理的体育锻炼。打太极拳、慢跑、做各种体操都是可取的。活动量以身体舒服、微有汗出为度,贵在持之以恒。

  有些老年人经常以半蹲姿势,作膝关节前后左右摇晃动作进行锻炼。因半蹲时髌骨面压力最大,摇晃则更加重磨损,致使骨性关节炎的发生,这种锻炼是不可取的。如果患上膝关节骨性关节炎,应到医院治疗,以免病情加重。一般说来,采用药物、针灸、按摩和理疗都很有效。治疗时要有耐心。 

  链接:

  治疗这类老寒腿,《内经》所言的总原则是“寒痹益温”,即用温通药物来祛除寒邪,需在益气养血、健脾补肾的基础上,佐以温经散寒、活血通脉之品。可用桃红四物汤为基础方,加上温阳药物如附子、肉桂、细辛,再加上补肾药物如仙茅、仙灵脾、怀牛膝、巴戟天等协同作用,效果更佳。如有肿胀情况,可加入独活、泽泻、赤小豆等利湿药物;疼痛明显者,可加入制没药、威灵仙、制元胡之属;伴见腹泻、肚凉者,加入煨肉蔻、补骨脂、乌药之品;有冠心病、胸闷气喘者,加入苏子、百合;血压高者加入天麻、川牛膝,血压低者加黄芪、升麻之品。毕竟这类病人下肢症状明显,可在对症治疗的同时加入药性下行的川牛膝、独活来加以改善。

  还要考虑到下肢离心脏较远,适当加入党参、附子等具有强心功能的药物会收到很好的疗效。另外可用煎药后的药渣,多兑水熬出第三料,浸泡双脚,以起到温通血脉、改善末梢血供的作用。

上一篇:《伤寒论》“汗出……不能发黄”的启示

下一篇:中气下陷证与脾不统血证鉴别

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部