世界上没有相同的树叶，也没有完全相同的人。用这句话比喻人体的体质，再形象不过了。我国人群的体质可分为平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血淤质、气郁质和特禀质9种。每种体质都有其不同的形体特征、常见表现、心理特征和对外界环境的适应能力，并有特定的发病倾向。从健康到亚健康再到疾病，体质因素的影响不可忽视。各种体质偏颇是疾病发生的内在依据，同时正是因为体质不同，导致疾病的发展与转归也不尽相同。
中医体质辨识就是通过专业的体质辨识工具，由医生分析个人体质特征，判定个人体质类型，然后选择相应的治疗、预防、养生方法，全面指导饮食、起居、用药、运动、心理等保健措施，进行“因人而异”的科学干预。
举个例子来说，某中年男子的身体状况表现为形体肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤分泌油脂较多，平时容易出汗，手足心潮湿多汗，平时痰多，嘴里常有黏黏的感觉，经常感到胸闷、肢体酸困沉重，喜欢吃油腻的食物。专家利用体质辨识软件分析以上特征，再结合其舌苔厚腻、脉象滑等体征，初步判定此人属痰湿体质。痰湿体质与冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病的发生密切相关，表明此人有上述疾病的发病倾向。经体质辨识后，可根据体质特征对其进行生活行为指导、养生保健指导、医疗干预和个性化的顺势健康管理服务，从而预防相关疾病的发生、发展和恶化。