3月5日,在中医中药秘方网健康讲堂上,广西钦天杨公文化联盟的易学专家陈语轩根据《黄帝内经》里的理论,提出了一个有趣的观点:“红光满面不一定是好事。”
传统中医辨证认为,望诊所见面色白里透红是阴阳平衡的表现,而很多人误解了“白里透红”的含义,只看到了“红”而忽略了要以“白”为基础。因此,我们常听到,“红光满面”被作为一个褒义词,来表示一个人健康顺利。
陈语轩说,他曾碰到一个朋友,在春季阳气生发的时候,盲目进补,看上去红光满面,他自己还以此为荣,认为自己的身体比以前好多了。结果陈语轩见到他,便泼了他一桶冷水:“你还有多少积蓄?该花就花吧,我怕你没时间花了。”那位朋友大惊,问为什么?陈语轩解释说,面色红藏于内、白里透红才是最好的状态,而他现在是红现于外,是阳气外放的表现,是不好的。
春季阳气生发,我们的确应该好好“施肥灌溉”,让体内阳气慢慢生长起来,但是不应该“催肥”,欲速则不达,阳气猛地增长,会不甘于潜藏体内,而迫不及待地向体外跑,这样体内留不住阳气,人就会更加虚弱,久而久之,还会因“阳脱”而病重。
因此,陈语轩建议,春季不要盲目进补,这位朋友应该用清淡饮食调理自己,并且不宜过多活动和房事,尽量让阳气留在体内,帮助抵抗病邪。