测血糖应该测无名指、中指和小拇指,不推荐测食指和大拇指。指尖采血还要注意以下问题。
1.建议糖友最好使用无名指的血测血糖。无名指比其他四根手指,相对活动量少,不易感染,不影响日常生活。另外,毛细血管有两个分支,其中一个分支在无名指末端,另一个分支在其余四指的末端。因此,无名指血液丰富。
2.测指血别扎指肚。因指肚上感觉神经丰富,针扎时有痛感。常扎指肚,可使指肚感觉神经变迟钝、不灵敏,影响触觉。测指血时采两侧,手指两侧血管最丰富,血液充足,而且神经末梢分布少,不会产生痛感。
3.采血前将手臂下垂10-15秒,使指尖充血,待扎针后,轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处,让血慢慢溢出即可。
4.糖友不要长期扎同一个地方,采血部位轮换,以免形成瘢痕。