进入三伏天，各种消夏产品继续走俏市场。人们发现，就连凉席也纷纷打出养生、护肤、美体等“保健功能牌”，有的甚至还声称通过“负离子”、“磁疗”等高科技技术，能治高血压、偏头痛，护体美肤，保健养生。这些“功能凉席”真有如此神效吗?
在一些商场里，盛夏里热卖的凉席纷纷打上了“高科技”的牌子。有一款号称“负离子”技术的凉席非常畅销，卖家称，负离子通过呼吸进入人体，可以调整血液酸碱度，改善肺功能，增强肌体免疫力，同时还能缓解疲劳，改善睡眠效果等。此外，这款“负离子”凉席还能辅助治疗高血压、呼吸道疾病、偏头痛等。
还有一些凉席里加了“磁条”，即使材质和样式与其他普通凉席一样，但价格就高了两三百元。一些店家宣称，在凉席里做了“加磁”处理，不仅可以疏经通络，清热散寒，还能对骨关节炎、关节增生、血脉不通和风寒湿毒等都很有疗效，特别适合中老年人使用。还有其中一款号称“芦荟养生席”，据称是渗透了芦荟原液的凉席。卖家介绍说，不仅能使皮肤收敛、柔化且保湿，还有解除硬化、改善伤痕的作用，以防止产生小皱纹，保持皮肤湿润和娇嫩。
此外，不少“中药凉席”也大受欢迎，具备很强的“养生功效”。比如：号称加入了决明子、荞麦壳、野菊花等成分的中药凉席不仅能清香提神、防螨抗菌、清新空气，其养生保健效果也特别好。
针对这些大打“保健功能牌”的花色凉席，保健专家提醒，凉席缓解疲劳，降低血压，以此来治疗呼吸系统疾病，这些纯属宣传太过!内服的保健品尚不可盲目宣传疗效，凉席作为一种外用用品，盲目打上各类宣称疗效的名头，更无科学依据。
专家认为，凉席最重要的就是光滑、平整、透气，所谓“保健”功效，也没有商家说的那么玄乎。至于高血压患者和部分慢性疾病患者，最需要的还是保持愉快心情，养成良好膳食习惯，有病上医院，听从医嘱。
针对凉席所谓的美肤功效，皮肤科专家提醒，靠睡凉席就能美容养颜，这毫无医学根据。皮肤的问题还应注意人体自身内部调理，皮肤是一个致密的保护体，对于直接涂于其上的营养物质都可能难以接受，更何况是加在席子里的药物成分。
日常用的凉席一般分为竹席、草席和藤席三类。草席材质柔软，凉度较低，适合老人和体质虚弱的人。草席的一大缺点是容易长螨虫。所以建议新草席使用前，最好在阳光下曝晒，再用温水擦拭灰尘。竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用。亚麻席具有卫生性好的优点，适宜于老人和儿童。