由于肩颈痛得实在没办法了，我便去了医院。医生说：“这可是明显的职业病啊。”他给我开了药方，又让我每天过去做一个小时的肩颈按摩。我苦笑着说可能没时间，就是因为近段为了赶项目，经常加班，所以才这样。医生无奈地说：“那你自己看着办吧。真不知道为什么现在的年轻人就这么忙，也不懂得爱惜自己的身体。给你讲个故事吧。”
医生说的故事是，有个富翁每天都要处理非常多的事，在他看来，每件事都必须由他亲自做好，因此像个陀螺般忙得团团转。没想到有一天，他忽然病倒了，不能做任何事情了，但是他发现，没有了他的帮忙，他的下属与家人也把所有的事都处理得很好。他才明白过来，生活不应该“穷忙”，而应该轻轻松松地享受。
听了这个意味深长的小故事后，我也便开始了反思。前段日子单位里体检，我的身体就显示是“亚健康”状态，而且颇为严重。每天都在忙着整理数据，忙着打电话，忙着见客户，我已经很久没去旅游了，就连看场电影、读本书，或者单是静静地享受一个下午，都不知是多久以前的事了。女友的怨言越来越多，因为我也很久没有陪她了。每当接到父母的电话，我也愧疚难当，因为，我也好久没有回去看他们了……
原来不知不觉中，已经不是我在过“生活”，而是被限制在了其中，既劳心又劳力。提着手里的一大包药，我决定，改变从这一刻开始。
我不再加班了，下班后女友便陪我去医院，接受肩颈的按摩治疗。然后一起去好好吃个饭，晚上有时间，去看场电影。坐车回家时，兴致一来还会提前一站下车，两个人慢慢地走回去。书架上的书已经蒙了尘，我终于将它们轻拭干净，然后煮好咖啡，在灯下静静地读。到了双休日，我携女友回乡下看父母。陪着已有白发的父母拉家常，也下地去锄一锄草，或者坐在池塘边一个下午，在钓鱼呢。这可是正宗的“农家乐”。
生活有了很大的改变，我的身体竟然慢慢恢复了正常，气色也好了，笑容也多了。原来，有些累是自己给自己的，有时候生活不必那么匆忙，放慢步子，才能领略身边的风景。