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花钱享受各种经历

购买经历胜过购物:
    当我们考虑如何花掉富余的闲钱时,我们首先想到的是购买各种东西——如一辆新车、更宽敞的房子、最新潮的家电,或者是新衣服。问题是,购买这些东西带来的激情和快乐不能维持很久,甚至很快会消退。更糟糕的是,它们也许会变成不幸福的根源。一段时日后,汽车可能刮花,房子需要翻新,家电会损坏,衣服变得陈旧。所有这些,在购买时令我们无比着迷,而最后却变成累赘,令人烦恼。
    如果我们把钱花在享受各种经历上,这种情况就极少发生了。比如,出去和朋友一起聚餐,或者带着孩子去游乐园玩耍,再或者一家人去欧洲旅行。不可否认,钱很快会花完,这些经历也转瞬即逝,没有留下任何可见的价值。这反而是一项优点,不像其他东西,这些经历不会变得老旧,也不会令人生厌,取而代之的是珍藏的记忆。多年之后,我们还可以美美地享受回忆,使记忆变得更珍贵。

和家人分享快乐:
    购买新房子、汽车、家电和衣服带来的激情和快乐很快会消逝。你也将很快忘记最近的职位晋升与随之而来的加薪,甚至去欧洲旅行也终将变成遥远的记忆。
    要想阻止这一切,那就出去和亲朋好友一起庆祝高升吧,这样会使你的成就感维持更久一些。为确保自己能够记住快乐的欧洲旅行,你可以挑选一些度假中的照片装进相框,并放到卧室里。你可以在出门时停留片刻来欣赏你的房子。以上方法都能延缓适应的过程,并使你付出的金钱和努力所带来的快感维持得更长久一些。

努力寻求控制感:
    在不确定性面前,我们处理事情的效果不会太好。但可以肯定,一些不确定性是不可避免的,而有些则是由我们自身引起的。例如,如果购买大房子或者高级轿车带来的是一大堆贷款的话,我们同样会面临不确定性,因为我们要担心是否能支付以后的月供。如果所买的大房子在较为偏远的郊区,我们可能还要担心长期通勤的不确定性,因为我们尚不确定交通状况会有多糟糕,也不知道火车会晚点多久。研究表明,交通拥挤对幸福指数有很大影响,通常是一天当中让人感觉最差的事情。

寻找目标:
    抛弃无止境的悠闲生活的念头吧,那并不是我们实际上想要的。相反,我们喜欢带有各种目标的生活。每一天,我们都希望自己在不断进步。心理学家讨论过一种流动理论,指的是这样一种体验:你全神贯注做一件事,当你感觉很圆满地完成了目标时,这一瞬间能给你带来无穷的满足感。
    当你考虑如何安排闲暇时光,或者为退休生活做打算时,请将此铭记于心。我们可能会想,惬意地躺在沙发上,看看电视,打打高尔夫球,或者翻翻报纸,那将是多么幸福。但是,如果我们花这些时间去挑战那些我们能完成的任务,可能会感觉更幸福。比如说,每天跑马拉松以锻炼身体,为我们热衷的慈善事业出力,动手重新装饰我们的房子,给孩子们成立的体育队当教练,或者回到大学校园去修硕士学位。
    确实,退休生活需要被重新定义一下。如果一直不辞辛劳地储蓄,我们可能有能力去削减工作时间,或者可以不再需要薪水。但是,我们不能将储蓄视为购买闲暇日子的筹石马,实际上,储蓄是为了让自己购买这样的机会——将时间用在那些我们认为最有价值的事情上。

多一点付出:
    志愿服务不仅对社会有好处,也能使我们自身感觉良好。在人们狩猎采摘的远古社会,在那些生存在恶劣环境下的小型部族中,互相协作、友善相待,并且努力获得名誉是非常重要的。因此,你也许不难发现,其实我们很乐意帮助我们的同胞,即使我们清楚以后不会再有机会和他们碰面。

给朋友家人留出时间:
    和邻居们一起出去共享晚餐,远赴他乡去看望孙子,带着爱人一起去剧院,举办家庭聚会,带家人到佛罗里达游玩,或者简单地邀请朋友去郊外烧烤。研究表明,与我们所爱的人共度美好时光是幸福感的一大来源。还在寻求更好的方式去花费你的金钱和时间吗?试着与亲朋好友一起分享吧。

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