血脂过高橙皮茶治
中老年人群高血脂多发,极易导致心脑血管疾病,常喝生姜橙皮茶能有效地降低血脂。方法:橙皮洗净后切成细丝,晾干备用。取橙皮丝3克,切碎带皮生姜1克,用沸水冲泡,盖焖30分钟后代茶频饮。 钟飞龙
中年口臭芦根巧治
人过中年,唾液分泌逐渐减少,口腔的自洁作用降低,容易出现口臭,年龄越大口臭现象越严重。饮芦根茶可有效消除口臭。方法:取芦根干品 25克(或鲜品50克),加1000毫升清水煎至500毫升时即可,加冰糖适量,空腹刷牙后服用,每天1剂,分3次服,7天1个疗程。
乐 善