老年斑是色素沉积的表现,在高龄老人中很常见,大部分在 50岁以后开始出现。老年斑包括老年性雀斑、老年性点状白斑和老年疣,是细胞代谢机能减退、体内脂肪易氧化的结果。 卜面介绍两种方法帮您祛除老年斑。
1.黄瓜粥 鲜嫩黄瓜300 克,大米100克,精盐2克,生姜 10克,将黄瓜洗净去皮去心切成薄片,大米淘冼干净,生姜洗净拍碎,锅内加水1000毫升左右,将大米、姜放人后大火烧开,改小火慢慢煮至米烂时放人黄瓜片,再煮1~2分钟加盐即可,每天喝2次。
2.胡萝卜汁 取1根新鲜胡萝卜榨汁,每天喝1杯。还可在每日早晚洗完脸后,用干净棉棒蘸取胡萝卜汁涂抹在长斑处,并刚手指轻拍,有助吸收,增强祛斑效果。 (赵一鸣)