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陈允斌食疗 百科全说湖南卫视视频

陈允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理,熟知传统中医医理与现代营养学,在食疗保健领域颇有心得。目前,她正致力于推广简便易行的食物保健养生方法,深受群众欢迎。简易食疗的推广者陈允斌女士,她认为许多人扔掉的东西其实都是宝贝,对提高人体身体的免疫力以及促进我们身体健康。

陈允斌解析橘皮陈皮的治病功效。
 

  陈允斌介绍:食用鲜橘皮可以治疗初期的感冒、治便秘。

  治疗感冒初期的秘方:用细盐搓洗鲜橘皮,然后用面粉水洗净,切成小粒,用煮开甜酒水送服

  治疗便秘、口臭的秘方:用开水冲泡鲜橘皮饮用可以治疗便秘,除口臭 

  陈允斌介绍:吃橘子时应该连着橘络一起吃,避免上火

  橘络的功效:能够疏通络脉辅助治疗慢性疾病和亚健康

  橘络的吃法:直接用沸水冲泡,当茶喝

  鲜橘皮的功效:消炎、杀菌、祛风寒、助眠、安神、去异味。

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