马悦凌上湖南卫视说养生

随着年龄的增长，人越长越高，血管也就越来越长，如果血液不充足，血流到达皮肤的就会减少，皮肤的营养减少后就会失去弹性，失去光泽。

而随着年龄进一步的增大，特别是现在水、空气、食品的污染严重，血里的杂质多，再如果这个人贪吃寒凉的食物多，血管又极易收缩，这样使血液到达皮肤下的就越来越少，不但营养皮肤的功能越来越差，也带不走皮肤下的脏东西了，这样皮肤就粗糙、长斑，皮肤就显得苍老了。