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夏天性爱应防身体受伤

在性生活过程中,周身血管充血扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态,此时受凉风吹拂,皮肤的血管会骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏的负担;同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液滞留于汗腺,不利于排汗,还容易感冒。  其次,夏天大量出汗后,血液黏稠度升高,大脑供血减少,氧气供应不足。这时候如果进入温度较低的房间,血管收缩,大脑缺氧严重,特别容易疲劳。

另外,如果整天呆在空调房间,空气难以流通,房间内会积攒很多细菌。人体在疲劳、出汗的状况下,抵抗力会下降,也容易感染其他疾病。当然,不开空调,在炎热的环境中过性生活也是不好的。最好是在性爱前使用空调。提前半小时开空调降低房间温度,保持室内温度与屋外温度相差在5—10左右,开始性爱前最好开窗通风,或者打开电风扇降温。 

如果行房之前就已经大汗淋漓,那么应该等汗完全于了,心跳平稳后再过性生活,否则容易导致虚脱。如果发现自己性生活后有大量异常出汗的情况,可能是身体虚弱的信号,最好及时到医院检查,调整自己的生活方式。

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