首页>养生保健>老年保健>正文

莫让红薯柿子胃中会

红薯是公认的长寿食品,是老年人防病保健、健康长寿的主要食物。在秋末冬初柿子上市的时候,吃完红薯千万不要再接着吃柿子,或者吃完柿子就先别吃红薯。

中医认为,红薯性味甘、平,具有补脾养胃、补气养心等功效。柿子味甘、涩,性寒,可以清热祛燥、润肺化痰、健脾止血。虽然两者都是食疗佳品,但是不宜在短时间内同时食用。在食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,柿子中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌胃酸,引起烧心等不适感;红薯含气化酶,吃后也会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。如果食用红薯后再进食柿子,则在胃酸的作用下会产生沉淀物,沉淀物结合在一起,形成不溶于水的胃结石,难以消化、排泄,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

上一篇:老人脱肛复位

下一篇:洗澡后用电吹风吹吹腰

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部