首页>养生视频>家政女皇>正文

20181026家政女皇视频和笔记:八珍豆腐煲的制作方法

本页提供2018年10月26日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《八珍豆腐煲》。主要介绍八珍豆腐煲的制作方法等相关内容,提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

八珍豆腐煲的制作方法:放菜心、鱿鱼、虾仁下锅焯水。另起锅放油,放姜片、香菇、葱丝爆香后放入虾仁、鱿鱼、豆腐,加水熬制。放入蚝油、盐、糖、鸡精、淀粉调味,另起锅煲内放香油,将食材倒入煲内煲制。放入菜心,焖制30秒后出锅。

八珍豆腐煲

图:八珍豆腐煲

海参对孕期妇女以及亚健康人群、体质虚弱的中老年人都比较适用。不仅能调节身体的水份平衡,提高免疫力还能生血、养血、补血,海参里丰富的DHA也能润燥调经,助产催乳。

虾仁富含钾、碘、镁、磷等微量元素,还有维生素A等等,牛磺酸成分也可以很好地促进婴幼儿脑组织和智力发育。另外磷、钙成分也很足,可以通乳,对小儿和孕妇更是尤为补益。

20181026家政女皇视频和笔记:八珍豆腐煲的制作方法

上一篇:20181025家政女皇视频和笔记:胡萝卜早餐饼的制作方法

下一篇:20181027家政女皇视频和笔记:豆瓣鱼的制作方法

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部