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介绍火锅底料的制作方法:20180712家政女皇视频

本期节目主要内容: 最具特征重庆火锅,秘制酥肉香麻酥脆;重庆火锅精华:底料,在家即享正宗麻辣滋味;琼十八:三汁焖锅。更多精彩,敬请收看。(《家政女皇》 20180712)
 
火锅底料的制作办法:辣椒切段去籽,煮半个小时后,放入舂中舂碎备用。起锅参与少数菜籽油、牛油,油热后参与洋葱、大葱、小葱,烧至微黄色将葱料捞出。锅内持续烧热,参与火锅豆瓣、豆母子、姜、糍粑辣椒充分搅拌。待锅内温度再次升高后顺次参与白酒、骨汤、醪糟、冰糖、鸡精、味精、花椒、青花椒、罗汉果、老鹰茶、调味盐、天鹰小椒、灯笼椒稍加煮制即可。
 
介绍火锅底料的制作方法
 
持续性的阴雨气候令空气中的湿气增多,为了防止外湿,可以在家里放一些单调剂、除湿剂、活性炭等吸收潮气,也可通过空调的除湿方式,来减少空气中的水分,防止外湿侵犯。
 
阴雨气候,空气里的湿气重,家里的门窗要紧闭,防止外面湿气进入,等到气候放晴之后,要记住多多关门透气,让室内空气流通,坚持干爽。
 
缺少运动的人,常常会感到身体沉重,四肢无力,而越是不愿意活动的人,不爱运动的人,身体里就越简单淤积湿气,一朝一夕,湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。适量地运动,促进身体器官运作,加快湿气排出,像跑步,瑜珈都是不错的运动,不过要注意运动也要适量。
 
夏天再热也不应该过火贪凉,不要长时间在空调房里;穿凉鞋走在雨水里,回到家要及时把脚擦干,换上单调的鞋子,衣服打湿了也要透干衣服,可以再喝碗姜汤,防止伤风;衣服没有干透不要往身上穿,洗澡洗头后,要及时擦干水,坚持干爽。
 
“冬吃萝卜,夏吃姜”,早上喝碗姜汤,可以非常有用的将身体里的湿气,寒气这些邪气逼出来,身体发汗之后,这些不适的症状就可有所缓解,淋雨后防范伤风也要喝份姜汤,别的,往常,做菜的时分,也可以常常运用葱、姜、蒜做调料,有不行代替的祛湿效果。
 
油腻的食物不易消化,易导致肠胃闷胀、发炎;甜食油炸食物,会加重身体的炎性反应;生冷、寒凉之物,会让肠胃消化吸收功用阻滞,内生湿气,夏天想要通过饮食祛湿,最好的办法就是适量、均衡饮食,一同,再适量吃些健脾利湿的食物。
 


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