首页>偏方秘方>延年益寿方>止咳>正文

吐纳可止咳

取坐式或站式,用鼻深吸气,略停闭.5-10秒,继之咳嗽,令气从胸中向上冲喉而出,然后呼气,反复7~14次。

此法可缓解急慢性支气管炎咳嗽明显者。咳嗽主要是由于气管内分泌物刺激引起的一种反射,本法采用鼻吸气在于温润吸入之气,防止其对气管黏膜的刺激。

闭气后则增加了肺内压,有利于气从胸中向上直冲咽喉而出,并将呼吸道内的分泌物有效排出,从而减少咳嗽反射,起到止咳的作用。

上一篇:伤湿膏贴肚脐和天突穴能止咳

下一篇:蜜蜂姜片止咳嗽

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部