竹笋米粥

  [原料]鲜竹笋1个、粳米100克。 
  [制法]将鲜竹笋脱皮洗净、切成笋片或笋丁，与粳米文火煮成粥。 

  [用法]早晚温热食用。 

  [功效]清肺除热、兼能利湿。 

  [主治]适用于糖尿病及久泻、久痢、脱肛等症。 

  [按语]竹笋粥清香味美、营养价值高，且久吃无副作用，是糖尿病人的美食佳品。