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润肺燥先要温脾胃 敷脐疗法养脾胃防肺病

  秋意渐浓,但是火辣辣的秋老虎却迟迟未“归隐”。干燥又炎热的天气让许多人表现出了口干口苦、鼻干鼻痒、痰白黏少、皮肤干燥和便秘等肺燥的表现。但是对于大多数老年人而言,清肺润燥的食物吃下去以后不仅没有让症状减缓,反而导致腹泻、胃寒、胃痛甚至吐酸等症状。对此,中医药大学第一附属医院脾胃科副主任医师佘世锋表示,这全是因为脾胃运化不济所致。

  指导专家 中医药大学第一附属医院脾胃科副主任医师 佘世锋

  记者 李楠 通讯员 张秋霞

  肺胃健康息息相关

  首先, 脾与肺在生理上是相生关系。肺属金, 脾属土, 按五行生克关系, 则土能生金, 脾为肺之母, 肺为脾之子。如果从比较通俗的角度来说,养肺的基础就是脾胃的健运,只有把脾胃的运作调理顺畅了,那么吃进去的药物、食物就能被吸收,再通过肺部把精气向全身布散。

  所谓“四季脾旺不受邪”,佘世锋指出,有些中老年人到了冬季就会表现出虚寒之症,感觉手脚冰冷,而且呼吸道的疾病也会随着气温下降而加重,让冬季变得很难熬。因此,在秋季我们就应该把脾胃养好,再适当润肺清补,为冬季的到来做好准备。

  润肺燥先要温脾胃

  秋天气候干燥,很多人认为应该多吃滋阴润肺的食物。专家表示,滋阴润肺的食物往往带有清凉的作用,秋季养肺,是要增强肺的抵抗力,过多食用清凉的食物会引起体内痰湿过重,反而引起疾病。

  中医讲五季,即春、夏、长夏、秋、冬,五季对应五行,而五行相生,肺属金,脾属土,土生金,因此要想养肺应先养脾。养脾要温养,过于滋补就会成我们说的“贴秋膘”,反倒增加身体负担;过于清凉又会损伤脾阳积攒体内痰湿从而引发系列呼吸系统疾病。因此,在饮食中要选择具有温和补身疗效的食物对脾进行保养,从而起到增加肺部等呼吸系统抵抗力的作用。

  敷脐疗法养脾胃防肺病

  对于养脾胃防治肺病,佘世锋表示,中医当中的敷脐疗法可以在一定程度调理脾胃,缓解病症。

  敷脐疗法是将配好的药物敷于患者的肚脐上,并盖上塑料薄膜和纱布,然后用胶布固定(古代的方法是,盖上树叶或菜叶,然后用布条捆扎),从而达到治疗疾病目的的一种方法。肚脐为神阙所在,任脉由此通过,且与督脉命门对应;由于任督二脉统领全身经络之气血运行,联络五脏六腑,四肢百骸,所以此法可通过调整任督二脉功能而治疗全身疾病。本法简便易行,无副作用,患者容易接受。

  温中散寒,收敛止泻 酒饼一个,研末或五倍子末5克,吴萸6克,炒焦为末以食醋调成饼:或川椒末5克(黑白均可)敷于脐上,治小儿脾胃脘痛。

  清热除烦,镇静安神 陈细茶叶(越陈越好),咀嚼;或黑牵牛子粉1克,朱砂1克,冰片少许,水调敷于脐上固定。或用鸡屎填于脐中(男用雄鸡,女用雌鸡)治小儿夜啼之症。

  润肠通便 大黄3克,食盐4克,共捣为细末,填于脐上,固定。治小儿便秘。

  清热化湿 黄连2克,吴茱萸1克,共研细末,填于脐上,固定。治小儿口疮(鹅口疮)。

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