胆结石是一种“富贵病”，胆结石的主要成分是胆固醇，现在生活条件好，这种病的发病年龄越来越低，甚至很小的孩子喂养不当都会得上，西医多用手术方法解决，孩子小小年纪如果摘除了胆囊，是很令人痛惜的事情。
我跟诊我们河南中医学院第一附属医院国医堂主任医师阮国治时，在门诊上看到一位患胆结石的小病号，这个女孩儿才3岁。女孩儿的父母说，他们去了很多医院，医生都要求手术摘除胆囊，最后没办法才来求助于中医。
阮国治详细给孩子的家长做了解释，又开了中药。家长走了，阮大夫跟我说，胆结石发病的高发年龄是40～50岁。但是，近年来门诊上发现胆结石的发病年龄越来越小。光他自己这几年在门诊上看的患胆结石的小孩子，不下百十个。由于孩子年龄比较小，也表达不清楚，整天说肚子疼，还常常哭闹，到医院一检查，才发现有胆结石。年龄稍大一些的，会指着右上腹说肚子闷胀。
一般来讲，胆结石既可能出现在胆囊内，也可能出现在肝内胆管中。胆囊是人体的重要器官之一，它在维持人体内分泌平衡、提高人体免疫能力、促进消化吸收等方面起着重要作用。像这个女孩子才3岁，如果这么小就进行胆囊摘除手术，对她将来的成长一定会有影响。
这个小女孩的病深深地印在了我的脑海里。我跟阮主任说如果孩子病好了，一定给我打电话。一个多月后，阮主任来电话了，说那个小孩子刚做个超声检查，结石已经没有了。孩子的父母欢欢喜喜带着孩子走了。
我问阮大夫，为什么孩子这么小就得胆结石？阮大夫说，胆结石的主要成分是胆固醇。所以，关于儿童、青少年的饮食，家长一定要注意，要少给孩子吃一些精制食物、高胆固醇食物，要让孩子建立健康的饮食习惯和合理的饮食结构，食物要荤素搭配、粗细粮搭配，食入蛋白和脂肪要适量。
另外，很多孩子不爱吃早餐或者早餐不规律，也是造成胆结石的一大原因。这主要是因为胆囊是存储胆汁的重要器官，人在进食之后肠道会分泌出一种叫胆囊收缩素的内分泌激素，胆囊收缩就会把胆汁排到十二指肠中，参与食物的消化和吸收。如果不吃早餐，胆汁就无法定期排出，会使胆汁浓缩，促使结石的产生。
现在生活条件好了,日常吃的东西已经完全能够满足孩子身体的需求了，营养太高的东西让孩子吃多了，反而会对孩子的身体造成伤害。家长们千万要注意。