首页>偏方秘方>男科治疗方>阳痿>正文

阳痿怎么恢复 自我推拿治

临床实践证实,自我推拿疗法疗法对中老年阳痿确有较好的疗效。阳痿怎么恢复,下面就将此疗法的操作要领介绍如下。

1.双掌推腹:操作者取仰卧位,双掌重叠置于腹部。先将双掌从上腹的中线缓缓推按至下腹部,连续推按20次,再将双掌沿两侧的肋弓下缘推按至大腿的根部,连续推按20次。然后,用双掌在脐 部的周围推揉1—2分钟,推揉的范 围可逐渐扩大至整个腹部,可连续 推揉2-3分钟。

2.环推会阴:操作者取仰卧位, 用右手的大鱼际肌从耻骨联合(即腹 下生有阴毛处)沿着阴囊左侧一直推 按至会阴部,再从右侧向回推按至 耻骨联合,应如此环推20-30次。

3.拨推会阴:操作者取仰卧位, 先用右手的手掌从耻骨联合处缓缓 向下推按至会阴部,再用食指、中指、无名指和小指的指面自会阴部向回推按至耻骨联合,可连续推按2-3分钟。在往返推动时应同时拨动阴囊、睾丸和阴茎海绵体,以兴奋感增强为宜。

4.搓摩大腿根部:操作者取仰卧位,用双掌持续、均匀地交替搓摩两侧大腿的根部,应连续搓摩2分钟左右,以搓摩局部有热感为宜。

5.搓拿阴茎:操作者取仰卧位,用双掌相对搓摩阴茎海绵体1—2分钟,再用双手的拇指、食指自阴茎海绵体根部搓拿至龟头,应连续搓拿2分钟左右。

6.深搓10穴:操作者取侧卧位(在推拿过程中可根据选穴的需要随时更换体位),用双手的掌根搓按肾俞穴(位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处)1分钟左右,再用力深搓骶椎两侧的八醪穴(即上髂、次髂、中髂和下髂,左右共八个穴位,分别在骶骨的第一、二、三、四骶后孔中,摸之有凹陷处)2分钟,以搓按至局部有温热感为宜。

阳痿怎么恢复。这套自我推拿疗法具有疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的功效,可有效改善阳痿的症状。阳痿患者在使用此疗法时应同时服用一些中药,以取得较好的疗效。 陈 芳

上一篇:疏肝理脾巧治阳痿

下一篇:治酒毒性阳痿 中医龙胆泻肝汤

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部