平日里经常遇到一些爱吸烟的男士和爱生气的女士，问我有没有不喝苦汤药的治咽炎的方子，以下推荐一个：
金钗石斛10g，玉蝴蝶3片，煎水代茶饮，如遇嗓干咽痛，加入市售玄麦甘桔冲剂。
此方既好喝，又方便，且效果显著，深受大家喜爱。
该方对慢性咽炎、咽喉不利、声嘶音哑、干痒疼痛有良效，药简效宏。远较金银花、胖大海、麦冬等药好用。
玉蝴蝶也称木蝴蝶，是因为药材略似蝴蝶形而得名，是紫薇科植物玉蝴蝶的种子。
《滇南本草》中描述为“中实如积纸，薄似蝉翼，片片满中”。
其性苦寒，入肺，能清肺热、利咽喉，对急慢性气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。又能美白肌肤，有效消脂，对瘦身也有帮助。
石斛味甘、淡，性凉。有滋阴、清热、益肾、壮筋骨等作用。
《本草通玄》曰：“石斛甘可悦嗓，咸能润喉，甚清膈上。”古人常以此代茶。
《本草纲目拾遗》亦载：“以石斛代茶，能清胃火，除虚热，生津液，利咽喉。”
验案1
我一位退休老大姐，原为教师，退休后又热爱演唱，经常参加一些演出活动，但因年龄大了，常常连唱几天，嗓子就干哑，于是找到我，叫我给开些药治一治。
我说：“你这是年龄大了，肾阴不足，下不济上，我给你出一方，当茶饮可保无虞。”嘱金钗石斛10g，木蝴蝶3片，枸杞子5粒，泡液代茶常饮1周后，告曰嗓子再无干哑。
令今后常饮，以养生，并附《神农本草经》一段文载：石斛“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。”
验案2
我一朋友，男，40多岁，经商，常年不断应酬，烟酒不离，嗓子经常发炎上火，红肿热痛，声嘶音哑，每次都要用抗生素静脉滴注3〜5天才能过去。
一日又犯，找到我开几服中药喝。我即开出金钗石斛12g，木蝴蝶3片。配合玄麦甘桔冲剂，一日不限量喝，3天就解决。
后来我这朋友一看这药好喝又方便，治病又快，索性常年当茶饮，自此，咽炎未再犯过。
按：本品为养阴之品，凡舌苔厚腻，脾胃虚寒便溏者慎用。