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老头晕 用木梳背刮头皮

  山东张先生:这几天,我老感觉头晕,到医院体检也没发现问题,一位老中医告诉我可以用木梳背沿着前额发际处,依次从右到左向后刮头皮,刮至后颈部,力度要适中。每日早、中、晚各1次,每次刮30下左右。我坚持了一段时间后感觉确实有效。

  点评:引发头晕的原因有很多,最常见的是高血压、高血脂、脑动脉硬化、神经症等。此外,贫血、心律失常、低血压、尿毒症、哮喘等都可能会引发头晕。梳背刮头的方法对脑动脉硬化、高血压导致的头晕有一定的缓解作用。因为这种方式不仅可以扩张血管,还可促进头部血液循环,起到疏通经脉、流畅气血的作用,对缓解血管性头痛、偏头痛也有一定效果。

  相似的方法还有,可把双手十指叉开从额头梳到后颈部,也可买用木或牛角的大梳子来梳头,从前到后左右往返梳,亦可用十指抓揉整个头皮,直至发热发红。

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